夏天不宜喝绿豆汤的人群
【月经期的女性】
月经期的女性身体处于失血的状态,体质偏寒,所以不宜再喝偏寒的绿豆汤,否则会导致女性气滞血瘀,引起腹痛或加重痛经及经期不适。
【体质寒凉的人】
绿豆性寒,体质寒凉的人喝了绿豆汤,容易引起腹泻等现象。
【体质虚弱的人】
体质偏弱的人群,一般肠胃功能较弱,难以在短时间消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良而引起腹泻等现象的发生。
※※【说】绿豆,又称青小豆。味甘、性凉,有清热解暑、止渴利尿、消肿止痒、解毒之功效。适用于热病烦渴、疮痈肿毒及各种中毒等,《随息居饮食谱》言“煮食清胆养胃,解暑止渴”,为夏日解暑除烦,清热生津佳品。夏季常用本品煮汤冷饮,以治暑热烦渴尿赤等症,,亦可与西瓜翠衣、荷叶、青蒿等同用,以增强疗效。
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