“重庆瑜伽指导师证”作为一项专业技能证书，主要由市人力资源和社会保障局颁发，其考试主要包括理论知识考试和实践操作考核两部分。

理论知识考试是通过阅读相关的教材、资料，以及观看有关瑜伽的视频等方式进行的，这部分考试的主要目的是测试学员对瑜伽基础知识的理解程度和掌握能力。

实践操作考核则是指学员在实际情况下，运用所学的知识进行瑜伽练习的能力，这包括了基本的瑜伽体位法的掌握，如猫牛式、下犬式等，也包括了一些高级的瑜伽动作技巧，如倒立等。

至于费用，具体的收费标准因地区、报名时间等因素有所不同，理论知识考试的价格在150-300元之间，实践操作考核的价格在200-400元之间，如果你打算参加此类考试，建议提前咨询当地的培训机构或者直接联系相关部门获取详细信息。