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老年人中医保健养生服务指南pdf电子书版本下载

  • 冯晓丽丛书主编;傅征,高思华分册主编 著
  • 出版社: 北京:中国社会出版社
  • ISBN:9787508747095
  • 出版时间:2014
  • 标注页数:279页
  • 文件大小:72MB
  • 文件页数:291页
  • 主题词:老年人-中医学-保健-指南;老年人-养生(中医)-指南

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图书目录

第1章 老年人健康教育课程1

第1节 了解自己的身体1

第2节 老年人运动锻炼与保健养生14

第3节 老年人平衡膳食与保健养生23

第4节 老年人活跃思维与保健养生38

第5节 关注老年用药安全48

第6节 老年人意外跌倒的救助与防范58

第2章 中医保健养生运动项目67

第1节 健身气功八段锦67

第2节 健身舞蹈77

第3节 门球83

第3章 中医保健养生的方法和技术88

第1节 按摩88

第2节 灸法104

第3节 拔罐115

第4节 药浴128

第5节 刮痧134

第6节 针刺148

第4章 老年常见病中医保健养生方案156

第1节 老年糖尿病中医保健养生方案156

第2节 老年高血压中医保健养生方案174

第3节 老年骨质疏松保健养生方案188

第4节 老年抑郁症中医保健养生方案203

第5节 老年痴呆中医保健养生方案214

第6节 老年人睡眠障碍中医保健养生方案224

第7节 老年慢性阻塞性肺疾病中医保健养生方案249

第8节 便秘保健养生方案266

第5章 老年人中医保健养生服务模式272

第1节 家庭中医保健养生服务模式272

第2节 社区(日间照料中心)中医保健养生服务模式275

第3节 养老机构中医保健养生服务模式277

第4节 专业中医保健养生机构服务模式278

后记279

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