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2026年02月17日

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图书介绍

保健拳操pdf电子书版本下载

  • 浙江省老年体育协会编 著
  • 出版社： 杭州：浙江科学技术出版社
  • ISBN：
  • 出版时间：1987
  • 标注页数：132页
  • 文件大小：3MB
  • 文件页数：137页
  • 主题词：

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图书目录

目录保健拳操的锻炼价值1

拳操锻炼注意事项4

七星拳6

保健一段锦21

老年健身操44

五式气功操59

百川健身法64

关节保健操74

保健按摩操90

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