图书介绍
食疗食养的养生之道pdf电子书版本下载
- 张有寯主编 著
- 出版社： 开今文化事业有限公司
- ISBN：9578730411
- 出版时间：1994
- 标注页数：178页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：180页
- 主题词：
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图书目录
第一章 饮食养生要点12
（一）何谓食养食疗12
（二）我国食养食疗理论依据14
（三）饮食宜忌20
（四）食疗原则24
第二章 常用食物补养28
（一）粮油类28
（二）蔬菜类55
（三）果品类80
（四）动物类102
（五）水产类115
（六）中草药类127
（七）调味品135
（八）酒144
（九）茶152
（十）饮料类163
第三章 四季食养174
（一）春季食养174
（二）夏季食养174
（三）秋季食养177
（四）冬季食养178
