图书介绍

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图书目录

第一章 什么是经筋12

001 经筋12

002 经筋与经络14

003 约束骨骼，经络和腑脏的防护墙16

004 各司其职、各主其病的十二经筋17

005 手太阴经筋18

006 手阳明经筋20

007 手少阴经筋22

008 手厥阴经筋24

009 手太阳经筋26

010 手少阳经筋28

011 足阳明经筋30

012 足太阴经筋32

013 足太阳经筋34

014 足少阳经筋36

015 足少阴经筋38

016 足厥阴经筋40

第二章 什么是经筋疗法44

017 经筋疗法简史44

018 经筋有问题，后果很严重46

019 经筋疾病的致病因素48

020 经筋疗法的功效50

021 四招让你快速诊断经筋疾病51

022 按法 你不可不学的理筋手法（一）52

023 点法和滚法 你不可不学的理筋手法（二）54

024 推法 你不可不学的理筋手法（三）56

025 叩击法 你不可不学的理筋手法（四）58

026 揉法和拿法 你不可不学的理筋手法（五）60

027 摇法 你不可不学的理筋手法（六）62

028 擦法和拨法 你不可不学的理筋手法（七）64

029 坚持三项施治原则不动摇66

030 经筋疗法的适应证和禁忌证67

第三章 经筋保健养生70

031 十二经筋疏通法70

032 经筋病症的康复训练方法82

第四章 外科疾病经筋疗法104

033 偏头痛104

034 落枕106

035 颈椎病108

036 肩周炎110

037 腰椎间盘突出112

038 腰肌劳损114

039 颞颌关节紊乱症116

040 急性腰扭伤118

041 踝关节扭伤120

042 肩部扭挫伤122

043 牵拉肩124

044 膝部滑囊炎126

045 膝关节损伤128

045 足跟痛130

046 网球肘132

047 肋软骨炎134

048 腿肚转筋136

050 梨状肌综合征138

051 骶髂关节病140

052 项背肌筋膜炎142

第五章 内科疾病经筋疗法146

053 咳嗽146

054 咽部异物感148

055 呃逆150

056 胃痛152

057 腹泻154

058 便秘156

059 长期低热158

060 胁痛160

061 糖尿病162

062 慢性鼻炎164

063 胃下垂166

064 胆囊炎168

第六章 妇科和男科疾病经筋疗法172

065 排尿异常172

066 阳痿174

067 痛经176

068 月经不调178

069 前列腺炎180

070 更年期综合征182

071 子宫脱垂184

072 闭经186

073 乳少188

第七章 神经科疾病经筋疗法192

074 眩晕192

075 失眠194

076 面瘫196

077 耳鸣耳聋198

078 视力异常200

079 三叉神经痛202

第八章 心脑血管疾病经筋疗法206

080 高血压206

081 心律失常208

082 类冠心病210

083 中风后遗症212

附录一 本书所用穴位精选简介214

附录二 易筋经十二式242