图书介绍

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图书目录

序言1

补益的基本知识1

1．漫谈虚证1

2．补益的原则4

3．补药性味7

4．补药的类型和制法10

5．四时进补13

常用补气中药17

1．补气第一数人参17

2．健脾润肺需党参21

3．补气滋阴西洋参23

4．长生仙草话灵芝25

5．补气之王乃黄芪28

6．补中益气淮山药30

1．妇科要药数当归34

常用补血中药34

2．补心益脾龙眼肉37

3．乌须黑发何首乌39

4．补血滋阴熟地黄43

常用补阴中药46

1．枸杞一勺可延龄46

2．滚补润燥黑芝麻48

3．滋阴补肾女贞子50

4．滋阴延寿话黄精52

5．沙参养阴润肺胃54

6．萸肉固涩补肝肾56

7．清心润肺麦门冬58

8．敛气生津五味子62

常用补阳中药65

1．壮骨固胎话杜仲65

2．温肾壮阳仙灵脾67

3．助阳润肠肉苁蓉70

4．补肺并肾需蛤蚧72

5．补肾续伤骨碎补74

6．温肾燥湿蛇床子75

7．助阳收涩益智仁77

8．温肾暖脾补骨脂78

9．补肾养肝菟丝子80

10．跌打损伤用续断82

11．温肾祛寒巴戟天84

12．阴阳平补冬虫草85

常用补益方剂87

1．健脾益肺补气方87

2．养血养阴补血方94

3．滋补肝肾补阴方101

4．补肾益精壮阳方108

1．按摩健脑可延寿114

按摩补益114

2．按摩涌泉益肾水116

补益的具体运用119

1．幼儿进补119

2．青少年进补122

3．妇女进补124

4．孕妇进补128

5．产妇进补130

6．老年人进补132

7．脑力劳动者的进补134

8．体力劳动者的进补136

9．肿发及须发早白者的进补137

10．体质不同者的进补138

11．偏嗜者的进补140

12．高血压患者的进补142

13．保肝与进补144