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体育与保健 八年级pdf电子书版本下载

  • 上海中小学课程教材改革委员会 著
  • 出版社: 上海:上海教育出版社
  • ISBN:7532034003
  • 出版时间:1993
  • 标注页数:96页
  • 文件大小:3MB
  • 文件页数:99页
  • 主题词:

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图书目录

目录1

体育与保健基础知识1

体育锻炼对心血管系统的影响1

体育锻炼对消化系统的影响4

长跑的好处7

手球14

竞技体操19

现代新型体育项目24

小型单项体育比赛的组织29

体育活动中晕厥的预防36

身体机能的测量与评价40

成人期疾病的早期预防43

身体素质45

力量45

速度55

耐力65

灵敏69

柔韧76

民族传统体育81

武术81

导引吐纳功83

保健按摩功86

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