图书介绍

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图书目录

第一章 养生内丹功理论与方法的源头之一--医经选注1

第一节 《黄帝内经》选注1

一 《内经·素问》序选注1

二 《素问·上古天真论》选注1

三 《素问·四气调神大论》选注7

四 《灵柱·邪气脏腑病形篇》选注9

五 《灵枢·本神篇》选注11

第二节 《黄帝外经》选注13

一 《阴阳颠倒篇》注13

二 《顺逆探原篇》注16

三 《命根养生篇》注19

四 《任督生死篇》注20

五 《阴阳二？篇》注23

六 《奇恒篇》注24

七 《三关升降篇》注26

八 《呼吸篇》注28

九 《善养篇》注29

第二章 养生内丹功理论与方法的源头之二--道经解奥33

第一节 晚清道家一代宗师黄元吉祖师之《道德经注释》解奥33

一 关于“解奥”的说明33

二 《道德经精义》(即《道德经注释》之台湾本)例言(摘要)35

三 黄元吉《道德经注释》自序37

四 《道德经注释》解奥38

第二节 《庄子》选段解奥294

一 北冥有鱼(炼精化气，取坎填离)294

二 野马尘埃(“天之苍苍”与“鼓琴招凤”)295

三 汤之问棘(“正门”与“旁门”、“大道”与“小道”之辨)296

四 缘督为经297

二 养生与修真298

一 “传统”的概念298

第三章 养生内丹功九层十法真传298

第一节 概说298

三 内炼丹功与外练动功299

四 真谛的特点300

五、何谓“一脉真传？”300

六 预传两式即席练功法301

第二节 功理302

一 动与静、有为与无为302

二 练功的经窍与功法的由来304

三 源流与演变306

四 师承309

五 人定胜天、君子傲命310

一 人体巨系统组织结构之秘312

第三节 生理物理312

二 “三关九窍”部位传真314

三 体现人体生命的精髓气血319

第四节 内丹功九层十法窍诀直指321

一 安全预防，养生康复法321

二 垂帘守窍，一正三辅法(初层)322

三 尽性至命，筑基结丹法(二层)325

四 鼓琴招凤，争取外援法(三层)327

五 炼精化气，取坎填离法(四层)329

六 敲竹唤龟，遥助遥举法(五层)330

七 炼气化神，七返九还法(七层)332

八 五行攒簇，安炉设鼎法(七层)333

九 进火退符，沐浴温养法(八层)335

十 出神入定，脱胎神化法(九层)336