图书介绍
胃肠病怎么吃怎么养pdf电子书版本下载
- 《书立方·养生馆》编委会编 著
- 出版社： 上海：上海科学普及出版社
- ISBN：9787542754790
- 出版时间：2012
- 标注页数：191页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：193页
- 主题词：女性－艾灸－保健－基本知识
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图书目录
调养胃肠讲科学5
第一章 专家带你认识胃肠病6
损害胃肠健康的“隐形杀手”6
胃肠病的常见症状12
调养胃肠病必知的注意事项44
胃肠隐患自诊自查46
第二章 调养胃肠必知的饮食原则与饮食宜忌52
调养胃肠必知的七大饮食原则52
慢性胃肠病的饮食宜忌55
胃肠病患者可多吃的食物59
胃肠病患者不宜多吃的食物61
第三章 胃肠病的四季调养62
春寒料峭，保阳气养胃肠62
夏日炎炎，温补慢性胃肠病74
秋季干燥，清润胃肠85
冬日寒冷，暖养胃肠96
第四章 专家推荐：食疗药膳，对症调补104
反流性食管炎104
胃肠型感冒112
急性胃炎117
慢性胃炎123
胆汁反流性胃炎132
消化性溃疡139
功能性消化不良148
胃下垂155
阑尾炎162
急性肠炎169
细菌性痢疾177
溃疡性结肠炎186
