图书介绍

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图书目录

一、港式洗浴保健按摩简介1

二、港式洗浴保健按摩的作用3

1.保健的作用3

2.美容的作用5

3.形体健美的作用6

三、洗浴保健按摩的注意事项8

四、港式按摩手法及训练方法10

1.手法10

2.手法训练11

1.骨及骨性标志12

五、港式按摩常用解剖生理知识12

2.关节16

3.肌肉16

4.内脏19

5.主要动脉的走行、体表标志和摸脉点21

6.神经系统23

六、港式指压按摩的顺序与手法操作26

(一)俯卧位26

1.起式26

2.颈肩部29

3.后头部34

4.肩胛及上肢部41

5.背、腰、骶部48

6.臀及下肢外侧、后侧部51

(二)仰卧位68

1.肩及上肢部68

2.下肢部78

3.头面部87

4.结束式101

(一)踩背法103

七、踩背法及推油法103

1.起式104

2.踩背部105

3.踩腰、臀部107

4.踩背、肩、臂部110

5.倒滑背腰足部112

6.踩下肢部115

7.结束式118

(二)推油法*120++++++++474