图书介绍
书画养生八步功pdf电子书版本下载
- 王建华著 著
- 出版社： 西安：陕西人民出版社
- ISBN：722403424X
- 出版时间：1994
- 标注页数：90页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：111页
- 主题词：气功(地点: 中国)
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图书目录
目录1
序 程安东1
关于气功和书画结合的初步探讨1
书画养生八步功7
第一节无极站椿功7
第二节练气通络功29
第一步旋转调肩30
第二步推拉调臂32
第三步摆动调肘35
第四步活动腕指36
第三节运气书画功43
第五步调心构思44
第六步运气落笔50
第七步意现于形55
第八步混元归丹58
书画养生八步功功法示意图61
英译75
附录：作者在带功状态下的书法作品85
龍头龍角的“龍”字85
蛇头虎尾的“虎”字86
毛主席诗词（条幅）87
新编长安八景（横幅）88
后记89
