图书介绍

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图书目录

第一部分　简介1

第二部分　功效——气功治疗高血压临床疗效7

第三部分　功法——祛病养生功锻炼法12

一、祛病养生功套路13

（一）功前准备14

（二）调息理气16

（三）宁心养气25

（四）保健按摩29

（五）导气归元30

（六）整理收功42

二、辨证施功45

（一）静功、动功46

（二）保健按摩81

（三）穴位按摩99

（四）诱导气功111

第四部分　功理——气功祛病养生机制研究113

后记119