图书介绍

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图书目录

穴位篇 我的穴位我做——《黄帝内经》穴位解读3

一、穴位是什么？3

二、穴位有状态之别4

三、找准穴位的探感定位二步法6

四、穴位热敏现象7

五、穴位热敏五特征9

六、艾灸热敏穴提高灸疗疗效11

七、找准热敏穴“由我做主”12

操作篇 艾灸跟着“感觉”走——有“感”就灸，疗效更优15

一、探查热敏穴的二步骤、三要求、四手法15

二、热敏穴的判定标准17

三、热敏穴“好中选优”三要领19

四、热敏穴每次艾灸的时间19

五、热敏灸治疗四种手法19

六、热敏灸操作流程21

七、热敏灸核心技术“十六字诀”21

八、热敏灸操作宜忌23

九、热敏灸的治疗作用及其特点23

十、热敏灸的适应证25

十一、影响热敏灸疗效四因素27

十二、热敏灸与传统艾灸五不同28

十三、灸后穴位出现水疱的处理30

治疗篇 疏通经脉正气——祛病康复如意33

一、感冒33

二、慢性支气管炎37

三、支气管哮喘42

四、消化性溃疡46

五、功能性消化不良50

六、肠易激综合征54

七、功能性便秘58

八、原发性痛经63

九、盆腔炎67

十、阳痿71

十一、慢性前列腺炎75

十二、偏头痛79

十三、面神经麻痹83

十四、三叉神经痛89

十五、面肌痉挛94

十六、枕神经痛98

十七、疱疹后神经痛101

十八、缺血性中风105

十九、失眠110

二十、变应性鼻炎115

二十一、荨麻疹119

二十二、颈椎病124

二十三、腰椎间盘突出症130

二十四、肩周炎135

二十五、膝关节骨性关节炎139

二十六、肌筋膜疼痛综合征144

二十七、网球肘151

保健篇 顾护一身阳气——健康助您顶天立地159

一、温督养元气，健脑好记性159

二、夜夜好睡眠，天天好心情163

三、颈肩不再痛，工作更轻松166

四、温肾强腰腿，健步疾如飞169

五、膝关节不好使，热敏灸有招173

六、艾护前列腺，小便保通畅176

七、男人“坚挺”，我行你也行179

八、呵护卵巢，留住青春183

九、关爱乳房，女人“挺”好186

十、人人都需保“胃”战189

十一、大便成形通畅，首选灸疗妙方193

十二、胸口不痛，心里不慌196

十三、温化痰湿浊，血液不黏稠199

十四、温灸经脉通，血压不上冲203

十五、温健运脾胃，血糖不超位207