图书介绍

PDF付费下载加右下角的二维码

图书目录

确认怀孕2

自己可以知道怀孕2

医学检查确认怀孕3

如何推算预产期5

孕妇饮食保健10

孕妇饮食保健的意义10

孕妇的饮食原则11

孕妇要如何补充蛋白质13

孕妇如何补充脂类14

孕妇如何补钙和磷16

孕妇如何补铁17

孕妇如何补锌19

孕妇如何补碘20

孕妇如何补充维生素A21

孕妇如何补充B族维生素22

孕妇如何补充维生素C23

孕妇如何补充维生素D24

孕妇如何补充维生素K26

孕妇如何补充维生素E26

孕妇如何补充叶酸27

孕妇如何补水28

有利于胎儿大脑发育的食物29

孕妇妊娠早期的饮食要求38

孕妇妊娠中期的饮食要求40

孕妇妊娠晚期的饮食要求43

孕妇日常生活保健48

孕妇的居室要求48

孕妇睡眠的要求49

孕妇坐立走的要求50

孕妇做家务的要求51

孕妇的运动要求52

孕妇保健操53

孕妇洗浴的要求55

孕妇的穿着要求57

孕妇穿鞋的要求58

孕妇化妆的要求59

孕妇的自我监护60

孕期应定期产前检查63

孕妇的乳房护理67

孕妇性生活的注意事项68

孕妇不要盲目保胎69

胎教知识74

胎教的意义74

胎教的方法76

语言胎教78

音乐胎教81

抚摸胎教83

运动胎教85

大自然胎教87

光照胎教88

情绪胎教88

准爸爸在胎教中的角色89

孕期疾病的防治94

妊娠反应的防治94

孕妇感冒的防治96

孕妇病毒感染性疾病的防治97

孕妇腹部不适的防治98

孕妇腰背痛、腿抽筋的防治100

孕妇口、眼、鼻、牙病的防治105

孕妇多汗的防治106

孕妇白带增多的防治107

孕妇尿频的防治108

妊娠水肿的防治108

孕妇便秘的防治110

孕妇痔疮的防治112

妊娠期高血压的防治114

妊娠期糖尿病的防治118

孕妇乙型肝炎的防治121

心脏病孕妇的防治122

孕妇肾盂肾炎的防治125

孕妇贫血的防治127

孕妇腮腺炎的防治130

孕妇皮肤瘙痒的防治130

孕妇静脉曲张的防治131

孕妇霉菌性阴道炎的防治134

孕妇心悸和呼吸困难的防治135

孕妇晕厥的防治136

孕妇皮肤粗糙和雀斑的防治136

孕妇的用药原则137

孕妇忌用或慎用的药物138

孕妇忌盲目打预防针142

顺利分娩144

即将分娩的征兆144

分娩的方式146

分娩的产程149

临产前产妇的准备151

难产与过期妊娠155

产后保健158

产后的正常表现158

产后恢复时间159

产妇起居指南161

产妇衣着指南163

产妇洗漱指南166

产妇乳房保养指南168

产妇锻炼指南171

产妇饮食指南177

产妇性生活指南190

新生儿养育194

母乳喂养指南194

人工喂养指南197

新生儿的穿、盖指南198

新生儿的睡眠指南201

新生儿的居室环境指南204

新生儿粪便的辨识指南206

新生儿重点保护部位207