图书介绍
中职生心理健康训练pdf电子书版本下载
- 周奇志主编 著
- 出版社： 长春：东北师范大学出版社
- ISBN：9787560250144
- 出版时间：2008
- 标注页数：130页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：132页
- 主题词：数学课－初中－习题
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图书目录
第一章 个体自我悦纳是心理健康的前提1
第一节 我可以认识自我1
第二节 我可以悦纳自我13
第三节 我可以打造自我21
第二章 情绪稳定乐观是心理健康的基础34
第一节 我的情绪我控制34
第二节 我有压力会缓解46
第三章 良好的人际交往是心理健康的保障56
第一节 我们生命中的友情56
第二节 我们生命中的亲情71
第三节 我们生命中的爱情81
第四章 积极有效的学习是心理健康的表现92
第一节 磨炼学习意志92
第二节 我学习我快乐103
第三节 笑对考试118
附录129
