图书介绍
决胜考场 考试心理自助pdf电子书版本下载
- 耿文秀主编 著
- 出版社： 智能教育出版社
- ISBN：9628792148
- 出版时间：2001
- 标注页数：175页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：185页
- 主题词：
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图书目录
第一章 日积月累——考试成功的基石1
第一节 弹无虚发，招招有用2
第二节 不是我的错13
第三节 常给自己打打气21
第二章 告别焦虑——放鬆绷紧的神经27
第一节 细数焦虑功过29
第二节 考试焦虑自检43
第三节 让焦虑靠边58
第三章 调整心态——考试成功的前奏77
第一节 认识自我78
第二节 收集信息93
第三节 调整期望100
第四节 专项练习108
第五节 临阵磨枪112
第四章 临阵技巧——决胜千里的凯歌125
第一节 考场与战场126
第二节 掌握必要的答题策略134
第三节 妥善处理意外情况147
第四节 每场考试都是新的开始152
第五章 迎接明天的辉煌159
第一节 我和假期有约会160
第二节 再造一个好心情163
第三节 不以成败论英雄166
第四节 从考试走向成熟171
