图书介绍

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图书目录

第一章 职场压力1

第1节 经理人压力1

第2节 升职压力6

第3节 失业压力8

第4节 就业压力13

第5节 职场新人压力16

第6节 职场冷暴力压力19

第二章 官场压力23

第1节 官员压力23

第2节 有问题官员压力28

第三章 中考高考压力33

第1节 考生压力33

第2节 家长压力40

第3节 教师压力42

第四章 家庭与婚恋压力46

第1节 家庭经济压力46

第2节 家庭暴力压力51

第3节 离婚压力61

第4节 婚外恋压力65

第5节 失恋压力71

第五章 农民工压力76

第1节 农民工压力76

第2节 农民工子女压力80

第3节 农村留守妇女压力83

第六章 性骚扰压力86

第1节 受害者压力86

第2节 性骚扰者压力93

第七章 更年期压力96

第1节 女性及隐性更年期人群压力96

第2节 男性更年期压力102

第3节 更年期患者家属压力108

第八章 老老人压力110

第1节 老年人压力110

第2节 特殊老年群体压力115

第3节 赡养老人压力119

第4节 社区工作者面临的压力121

第九章 贫富压力123

第1节 富人压力123

第2节 穷人压力127

第3节 中产阶层压力131

第十章 组织压力136

第1节 组织及成员压力136

第2节 组织变革时员工压力141

第3节 职业病压力146

第十一章 灾难压力151

第1节 直接受灾者压力151

第2节 次级受灾者压力157

第3节 政府和组织压力163

附录1 五彩缤纷的减压方法168

附录2 国外减压方法181

附录3 减压用品及减压环境设计188