图书介绍
大学生心理健康与指导pdf电子书版本下载
- 陈朝阳，潘玉进主编 著
- 出版社： 杭州：浙江科学技术出版社
- ISBN：9787534132957
- 出版时间：2008
- 标注页数：232页
- 文件大小：168MB
- 文件页数：242页
- 主题词：大学生－心理卫生－健康教育－高等学校－教材
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图书目录
绪论1
第一节 心理健康概述1
第二节 大学生心理健康的问题6
第三节 大学生心理健康教育的意义和内容8
学习篇14
第一章 学习适应14
第一节 学习行为14
第二节 学习方法的调适17
第三节 考试焦虑与调适24
第二章 学习态度31
第一节 学习态度概述31
第二节 学习态度的现状及其影响因素35
第三节 如何改变不良学习态度41
第三章 学习策略47
第一节 学习策略的概述48
第二节 学习特点与学习策略52
第三节 学习方式与资源管理56
情绪情感篇66
第四章 情绪情感66
第一节 情绪与情感66
第二节 情绪智力69
第三节 友情71
第四节 亲情76
第五章 爱情、婚姻与家庭80
第一节 爱情80
第二节 婚姻与家庭87
第六章 情绪情感的调控96
第一节 情绪调节概述96
第二节 不良情绪的调节101
第三节 良好情绪的维持115
人格篇123
第七章 价值观123
第一节 价值与价值观123
第二节 大学生的价值观的发展及其影响因素129
第三节 当代大学生价值观现状及存在的问题133
第八章 自我意识142
第一节 自我意识的本质及其发展142
第二节 大学生自我意识发展的问题147
第三节 大学生自我意识的健康发展152
第九章 性格发展158
第一节 性格的本质及其特征158
第二节 大学生性格问题及其原因164
第三节 大学生性格的健康发展170
行为篇181
第十章 人际关系181
第一节 人际关系概述181
第二节 大学生人际交往中存在的问题及其影响因素187
第三节 大学生人际关系的健康发展193
第十一章 消费与休闲201
第一节 消费201
第二节 休闲212
第十二章 择业与创业219
第一节 择业219
第二节 创业226
