图书介绍
心理健康教育 学生读本pdf电子书版本下载
- 刘巍，潘强主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：7040174324
- 出版时间：2005
- 标注页数：170页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：178页
- 主题词：心理卫生－健康教育－专业学校－教材
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图书目录
第一篇 学会爱自己——接纳自我1
找到真实的我1
完整地接纳自己8
自信、自尊、自强16
第二篇 我是新人我快乐——适应新环境25
接受——快乐的起点25
了解——愉悦的过程27
适应——快乐的真谛32
第三篇 谁是天生“读书料”——学会学习40
学习——我们都需要41
职业学校中我们学习什么45
这样学习更好些49
第四篇 人际之间——人际关系漫谈57
交往——生活的必需57
误区——交往的障碍60
方法、技巧——交往其实不难64
友谊——真情的回归71
第五篇 花季岁月——青春期心理75
认识我们的身体变化75
距离产生美感83
走出朦胧的情愫88
第六篇 世上无“沟”——家庭关系94
可怜天下父母心94
如何共建美好的家园98
填平岁月的沟壑100
我能处理好104
其实这样也挺好108
第七篇 做情绪的主人——情绪管理113
淡然一笑——面对让我生气的事113
没什么可怕的——减轻焦虑118
别让浓雾蒙住了眼睛——消除嫉妒127
第八篇 心，与健康同行——远离不良心态132
克服羞怯132
走出自卑137
远离抑郁142
面对挫折148
第九篇 生命里程的又一起点——拥有良好的择业心理153
毕业前，我该怎么办？153
择业时：我们的心路历程157
新起点：放飞青春的梦164
