图书介绍

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图书目录

01 有感觉是一种能力3

第一章 找不到感觉怎么办3

女人更难找对象吗4

人们都是有感觉才打开心的8

打开的心更容易有感觉9

亲密行为也会导致感觉12

第二章 为什么不容易找到感觉了16

曾经被爱伤透了心18

儿时爱的缺失21

父母婚姻不幸福29

第三章 让感觉更难来的事33

错误的恋爱教育36

那些有“毒”的文艺作品39

留学也有“毒”42

心理学也有“毒”43

02 要恋爱，从探索内心开始49

第四章 积极才容易恋爱49

积极的人更容易接纳别人54

积极的人更愿意主动57

积极的人更容易信任别人61

第五章 打开心门，让自己更容易恋爱64

宣泄负面情绪的方法66

接纳“坏父母”的方法74

淡忘初恋或前任的方法80

让“明星”下凡的方法84

第六章 让自己积极起来86

一个持续保持正能量的方法87

一个增加个人魅力的方法89

一个让男人更容易对女人心动的方法94

一个可以马上提升幸福感的方法96

一个提升自我价值感的方法98

03 开始一场积极的恋爱103

第七章 设定合理的择偶标准103

什么样的人适合你107

放弃无效标准113

你能接受对方的缺点是什么118

第八章 你喜欢他很重要122

男人如何主动125

女人如何主动129

搭讪的三个原则132

第九章 找对象就是择优录取141

如何制订“自我包办”计划145

善于使用网络交友149

相亲是个技术活儿161

04 从恋爱到结婚的关系进度管理171

第十章 做好自己，才能谈好恋爱171

网恋越久，见光死得越快173

像淘金一样淘出靠谱的人176

如何规避不靠谱的人181

第十一章 生米是如何煮成熟饭的187

男人如何拉到女人的手192

女人如何应对男人的动手动脚195

为什么要管理关系的进度197

女人如何管理关系的进度201

第十二章 找到最好的爱人205

向乔布斯学习如何给爱情保鲜208

结婚必备的七个基础条件210

结语 最好的爱人，在你的心里215