图书介绍
职业人的心理困惑与心理调适pdf电子书版本下载
- 叶青武，张瑞荣主编 著
- 出版社： 天津：天津科学技术出版社
- ISBN：9787530875872
- 出版时间：2012
- 标注页数：464页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：474页
- 主题词：职业－应用心理学
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图书目录
第一篇 职业与社会1
第一章 现代社会的主要特征3
第一节 现代社会的基本内涵3
第二节 现代社会的基本特征5
第三节 现代人的基本特点15
第二章 职业与社会20
第一节 职业概述20
第二节 职业的产生与演变36
第二篇 职业人的心理需要49
第三章 心理学概述51
第一节 心理学是什么51
第二节 现代健康新概念57
第三节 影响心理健康的内外因素72
第四章 职业人的心理需要80
第一节 职场的主要特征80
第二节 当代职业人的处境与主要心理需要84
第三篇 职业人的心理困惑与调整（上）89
第五章 职场中常见的不健康心理现象91
第一节 主要行业心理问题概述91
第二节 职业人心理困惑的一般原因121
第三节 职业人心理困惑的认知原因124
第六章 职场适应性心理问题135
第一节 职业人的社会化问题135
第二节 职业人的地位与角色140
第三节 职业人的人际关系148
第三篇 职业人的心理困惑与调整（下）169
第七章 职场发展性心理问题171
第一节 职业人的学习171
第二节 职业发展与职业生涯规划192
第三节 职业生涯规划中常见的心理障碍217
第八章 职场应激性心理问题225
第一节 应激与应激源225
第二节 职业人的应激反应231
第三节 职业人的压力反应245
第四节 职业枯竭255
第五节 对职场应激的综合分析272
第四篇 职业人的心理调适283
第九章 维护心理健康 保持最佳心境285
第一节 建立真实的自信285
第二节 维护心理健康334
第三节 保持最佳心境339
第十章 创造快乐心情 改变不良情绪341
第一节 健康与心理平衡341
第二节 缓解压力 改变不良情绪349
第三节 调整心态 快乐工作352
第五篇 职业人的心理咨询与心理治疗361
第十一章 职业人必要的心理咨询363
第一节 心理咨询与职业心理咨询363
第二节 职业心理指导376
第三节 员工帮助计划（EAP）395
第十二章 职业人适当的心理治疗406
第一节 心理治疗概述406
第二节 主要心理治疗理论415
第三节 主要心理治疗技术423
第十三章 职业人适时选择心理测量444
第一节 心理测验概述444
第二节 几种常用的心理测验445
参考文献459
