图书介绍
让烦恼一边去 青少年常见心理困惑与自助手册 呵护心理健康花期pdf电子书版本下载
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- 出版时间：未知
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- 文件页数：201页
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图书目录
学习篇2
害怕回答老师提问，怎么办2
产生了厌学情绪，怎么办7
每逢考试，我总是很焦虑，怎么办12
学习老是喜欢拖延，怎么办20
最近学习总是提不起劲儿，怎么办26
上课爱“跑神儿”，怎么办30
我偏科了，怎么办36
总是记不住，怎么办41
人际篇46
父母爱唠叨怎么办46
“偷偷心动”了，怎么办52
我总是以自我为中心，怎么办57
和老师产生了冲突，怎么办62
我感觉被朋友们孤立了，怎么办67
我很内向，怎么办71
我经常怀疑他人，怎么办76
情绪篇82
最近情绪比较抑郁，怎么办82
我看问题比较悲观，怎么办86
我总是容易紧张，怎么办90
我总是比较害羞，怎么办94
我比较自卑，怎么办98
老是爱发脾气，怎么办102
产生了自负情绪，怎么办106
生活篇112
喜欢追星，怎么办112
不爱与人分享，怎么办117
最近经常失眠，怎么办122
脾气急躁，怎么办127
同学们爱攀比，怎么办131
最近迷上了网络，怎么办136
我发现自己越来越叛逆，怎么办141
我总是过度依赖别人，怎么办146
行为篇152
总是无法控制自己的行为，怎么办152
我总是好动，怎么办158
爱占小便宜，怎么办163
缺乏自制力，怎么办168
染上烟瘾，怎么办174
我总是爱出风头，怎么办179
我对事太较真儿，怎么办183
攻击性太强，怎么办189
