图书介绍

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图书目录

第一章：知识篇2

1、阅读的全新全方位定义2

2、检视你现有的阅读速度5

3、人类快速阅读发展历程14

4、快速阅读在工作中的作用18

5、快速高效阅读与传统阅读优劣比较21

第二章：原理篇27

1、令人惊奇的阅读器官：眼睛27

2、视觉停留与快速阅读的关系29

3、眼睛与扩大视读野33

4、阅读与注意力38

5、快速阅读与记忆44

6、想像与阅读54

7、右脑与阅读57

第三章：训练篇67

1、阅读前的准备67

2、眼力基本功训练71

3、扩大视野的训练74

4、注意力基本功训练79

5、节奏训练81

6、手部引导速读训练92

第四章：技巧篇115

1、默读法115

2、线式阅读法123

3、扫读法(又称为扫描法)134

4、面式阅读法146

5、跳读法156

6、推断速读法163

7、快速理解速读技巧174

第五章：实战篇183

1、循序渐进的成为超级快速阅读者183

2、为明确的阅读目标制定可行计划185

3、利用内外部环境充分调动阅读情绪187

4、报刊、媒体的快速阅读法190

5、论文的精读194

6、烂文章的阅读技巧198

7、英文快速阅读技巧200

8、整体阅读法204

9、长文速读法，短文精读法210

10、阅读暗病的纠治212

第六章：记忆篇217

1、记忆的特点217

2、遗忘的规律225

3、机械记忆法228

4、意义记忆法236

5、强化记忆类型法242

6、视觉形象记忆法244

7、大声朗读记忆法248

8、全脑风暴记忆法250

9、重视材料应用法254

10、两头印象记忆法257

11、左右脑结合的超级记忆法260