图书介绍
阳光下的成长 高职学生心理健康读本 2pdf电子书版本下载
- 郭昱辰，黄文革主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：7040434792
- 出版时间：2015
- 标注页数：111页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：60页
- 主题词：心理健康－健康教育－高等职业教育－教材
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图书目录
第四章 人际交往的外功与心法57
第一节 人际交往重要吗？57
第二节 在交往中你可能遇到的问题60
第三节 如何提高人际交往的能力呢？65
【影片推荐】《悲惨世界》75
【拓展阅读】《卡内基沟通与人际关系》76
第五章 我的情绪我做主77
第一节 情绪有什么作用？77
第二节 有哪些常见的情绪问题？81
第三节 如何调整自己的情绪状态？86
【影片推荐】《老大靠边闪》92
【拓展阅读】《不抱怨的世界》（精美珍藏版）92
第六章 学点逆境哲学93
第一节 挫折管理93
第二节 压力管理99
【影片推荐】《风雨哈佛路》108
【拓展阅读】《逆境的祝福》109
参考文献110
