图书介绍
高职学生心理辅导指南pdf电子书版本下载
- 邢汝河，于君主编 著
- 出版社： 大连：大连海事大学出版社
- ISBN：9787563221875
- 出版时间：2008
- 标注页数：277页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：286页
- 主题词：心理卫生－健康教育－高等学校：技术学校－教材
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图书目录
第一章 心理健康1
第一节 健康的含义2
第二节 心理健康的标准12
第三节 保持心理健康的途径18
第四节 学校心理健康教育23
【活动设计】26
【心理测试】大学生人格测试（UPI）28
第二章 环境适应31
第一节 高职新生的环境适应32
第二节 影响高职新生环境适应的主要因素40
第三节 适应新环境的方法44
【活动设计】结识新朋友团体训练54
【心理测试】心理适应能力测试56
第三章 自我意识59
第一节 人格59
第二节 自我意识68
第三节 自我意识障碍与调适82
第四节 改善自我的途径92
【活动设计】我的心理扫描94
【心理测试】气质类型测试96
第四章 学习方法100
第一节 学习心理概述101
第二节 高职院校的教学与学习特点103
第三节 学习困难与调适106
第四节 改进学习方法 倡导自主学习110
第五节 制订生涯规划激发学习动力122
【活动设计】制订学习生涯规划134
【心理测试】时间管理自我诊断量表136
第五章 人际交往145
第一节 人际交往及高职学生人际交往概述146
第二节 人际交往的一般原则150
第三节 人际交往障碍与调适153
第四节 改善人际关系的方法161
【活动设计】我的人际关系169
【心理测试】人际交往能力测验170
第六章 情绪调控172
第一节 情绪及高职学生情绪特点173
第二节 情绪障碍与调适177
第三节 战胜挫折188
【活动设计】你愿意做哪一只狐狸？195
【心理测试】情绪类型自测196
第七章 恋爱与成长202
第一节 恋爱心理204
第二节 恋爱的困惑212
第三节 恋爱心理障碍与调适217
第四节 大学生性心理卫生229
【活动设计】爱情是什么237
【心理测试】恋爱观测试表239
第八章 科学择业243
第一节 专业与职业245
第二节 择业心理249
第三节 走向社会255
【活动设计】模拟面试269
【心理测试】职业测量270
