图书介绍
宝宝断奶营养食谱 婴幼儿最爱吃的辅食大全pdf电子书版本下载
- 林美慧著 著
- 出版社： 北京：北京联合出版公司
- ISBN：9787550236202
- 出版时间：2014
- 标注页数：122页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：130页
- 主题词：婴幼儿－保健－食谱
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图书目录
自序：让宝宝吃得美味，吃得快乐1
Part 1宝宝的新饮食——断奶餐5
为什么宝宝需要断奶餐5
断奶餐是什么5
不同阶段，不同的断奶餐7
哪些食物适合宝宝11
淀粉类——重要的热量来源11
多吃蔬菜水果，营养更均衡11
蛋白质让宝宝茁壮成长12
常见食材适合度一览表13
做出宝宝喜欢的断奶餐20
调味料能少就少20
美味关键就是鲜味高汤20
少量分装，冷冻保鲜21
基础断奶餐的调理方式23
如何将食材捣碎压泥23
各阶段的食材处理方式24
宝宝生病时该怎么吃29
生病断奶餐的三大重点29
各种症状的断奶餐调理30
Part 2初期断奶餐——5～6个月大37
淀粉类37
矿物质维生素45
蛋白质49
初期断奶餐Q＆A55
Part 3中期断奶餐——7～8个月大61
淀粉类61
矿物质维生素67
蛋白质73
中期断奶餐 Q＆A77
Part 4后期断奶餐——9～11个月大83
淀粉类83
矿物质维生素89
蛋白质95
后期断奶餐Q＆A99
Part 5完成期断奶餐——12～18个月大105
淀粉类105
矿物质 维生素109
蛋白质115
完成期断奶餐 Q＆A120
