图书介绍
散打运动训练监控科学化探微pdf电子书版本下载
- 姜传银著（上海体育学院武术学院） 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7811003570
- 出版时间：2005
- 标注页数：167页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：178页
- 主题词：散打（武术）－运动训练－监控程序－研究
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图书目录
第一章 概论1
第一节 问题的提出1
目录1
第二节 本课题研究采用的方法3
一、方法论3
二、科研方法5
第一节 生化指标综述8
一、血睾酮（testosterone）8
第二章 文献综述8
二、皮质醇（cortisol）12
三、睾酮／皮质醇（T/C）14
四、肌酸激酶15
五、乳酸脱氢酶17
六、血尿素氮18
七、血乳酸19
第二节 生理指标的综述20
一、无氧功20
二、等速测力21
第三章 训练监测与评定的实验研究23
第一节 运动量的评定23
一、训练及测试安排23
二、实验结果24
三、分析与讨论48
四、小结58
第二节 运动强度的评定59
一、训练与测试的安排59
二、实验结果60
三、分析与讨论68
第三节 机能状态的评定74
一、生理指标的评定74
二、生化指标的评定87
三、等速机力的评定94
第四章 结论159
致谢161
参考文献162
