图书介绍

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图书目录

第一章 篮球教学与训练理论基础1

第一节 篮球教学理论基础1

一、篮球教学的专项原则1

二、篮球教学的特点3

三、篮球教学方法4

第二节 篮球训练理论基础9

一、篮球训练的原则9

二、篮球训练的基本特征11

三、篮球训练方法12

第二章 篮球技术教学与训练17

第一节 移动技术17

一、移动技术的教材18

二、移动技术的教学21

三、移动技术的训练26

第二节 传接球技术49

一、传接球技术的教材49

二、传接球技术的教学53

三、传接球技术的训练57

第三节 运球与突破技术77

一、运球与突破技术的教材77

二、运球与突破技术的教学83

三、运球与突破技术的训练89

第四节 投篮技术107

一、投篮技术的教材107

二、投篮技术的教学111

三、投篮技术的训练116

第五节 防守对手144

一、防守对手的教材144

二、防守对手的教学148

三、防守对手的训练152

第六节 抢篮板球技术172

一、抢篮板球技术的教材172

二、抢篮板球技术的教学178

三、抢篮板球技术的训练181

第三章 篮球战术教学与训练194

第一节 战术基础配合194

一、进攻战术基础配合195

二、防守战术基础配合216

第二节 快攻与防守快攻231

一、快攻战术232

（一）快攻战术的教材232

（二）快攻战术的教学236

（三）快攻战术的训练238

二、防守快攻战术257

（一）防守快攻战术的教材258

（二）防快攻战术的教学261

（三）防守快攻战术的训练262

第三节 攻防人盯人战术266

一、人盯人防守战术266

（一）人盯人防守战术的教材266

（二）人盯人防守战术的教学271

（三）人盯人防守战术的训练274

二、进攻人盯人防守战术290

（一）进攻人盯人防守战术的教材291

（二）进攻人盯人防守的教学295

（三）进攻人盯人防守战术的训练299

第四节 攻守区域联防战术314

一、区域联防314

（一）区域联防的教材314

（二）区域联防战术的教学318

（三）区域联防战术的训练320

二、进攻区域联防326

（一）进攻区域联防的教材327

（二）进攻区域联防的教学329

（三）进攻区域联防的训练332

第五节 攻守全场区域紧逼战术340

一、全场区域紧逼防守战术340

（一）全场区域紧逼防守战术的教材340

（二）全场区域紧逼防守战术的教学344

（三）全场区域紧逼防守战术的训练346

二、进攻全场区域紧逼防守353

（一）进攻全场区域紧逼防守战术的教材353

（二）进攻全场区域紧逼防守战术的教学356

（三）进攻全场区域紧逼防守战术的训练358

参考文献365