图书介绍

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图书目录

第一部分 足球3

第一章 足球运动理论3

第一节 足球运动发展史3

第二节 足球运动特征5

第三节 足球运动赛事介绍6

第二章 足球运动技术11

第一节 踢球技术11

第二节 接球技术15

第三节 运球技术18

第四节 抢截球20

第五节 头顶球21

第六节 掷界外球23

第七节 守门员技术24

第三章 足球运动战术28

第一节 接应技巧28

第二节 紧逼与保护31

第三节 局部进攻配合37

第四节 常见的进攻打法43

第五节 常见的防守打法51

第六节 定位球的进攻与防守54

第七节 比赛阵形65

第八节 比赛原则72

第九节 比赛战术运用中的几个因素73

第四章 足球运动角色任务76

第一节 前锋76

第二节 前卫76

第三节 后卫77

第四节 守门员77

第五节 裁判员78

第六节 教练员79

第七节 队医80

第五章 足球运动竞赛及规则81

第一节 足球竞赛规则81

第二节 足球裁判法简介84

第二部分 篮球93

第六章 篮球运动理论93

第一节 篮球发展史93

第二节 篮球运动的作用95

第三节 篮球运动赛事及特征96

第七章 篮球运动技术99

第一节 移动技术99

第二节 传、接球技术103

第三节 投篮技术107

第四节 运球和持球突破技术113

第五节 防守技术118

第六节 抢篮板球技术120

第八章 篮球运动战术122

第一节 篮球基本战术概述122

第二节 篮球战术分类——进攻124

第三节 篮球战术分类——防守142

第九章 篮球运动角色155

第一节 球队组成及场上位置155

第二节 场外角色及职责158

第十章 篮球运动竞赛及规则164

第一节 篮球竞赛规则164

第二节 篮球运动竞赛篇——篮球联赛制171

第三节 篮球竞赛的组织管理173

第三部分 排球181

第十一章 排球运动理论181

第一节 排球运动的发展史181

第二节 排球运动的特征及发展趋势184

第三节 排球主要赛事187

第十二章 排球运动技术192

第一节 准备姿势与移动192

第二节 垫球198

第三节 传球技术203

第四节 发球技术209

第五节 扣球技术213

第六节 拦网技术217

第十三章 排球运动战术221

第一节 战术概念与特点221

第二节 阵容配备与位置交换223

第三节 个人战术226

第四节 集体进攻阵形228

第五节 集体防守战术230

第六节 攻防转换232

第十四章 排球运动角色234

第一节 场上队员234

第二节 其他角色238

第十五章 排球运动竞赛及规则245

第一节 排球规则的演变245

第二节 比赛组织工作250

第三节 比赛主要规则与裁判方法253

第四节 裁判员的哨音与手势262

参考文献272