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运动训练的生理学特点 克列斯托甫尼科夫pdf电子书版本下载
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图书目录
苏联运动生理学方面的杰出科学家--阿·恩·克列斯托甫尼科夫1
第三章 形成动作技巧并扩充机能能力的训练过程6
第一节 形成动作技巧的生理机制7
第二节 扩充运动员机能能力的方法17
第三节 运动训练的生理学基本原理36
第四节 呼吸运动40
第四章 训练程度的生理学标志46
第一节 静止时的训练程度标志47
第二节 进行定量作业时的训练程度标志76
第三节 在竞技状态期内进行极度作业时的训练程度标志82
第五章 疲劳与训练过度98
第一节 进行各种强度的作业时的疲劳现象99
第二节 静力作业时的疲劳现象104
第三节 训练过度109
