图书介绍
防治关节炎运动疗法pdf电子书版本下载
- （美）米勒著；王珏，章楠，王磊译 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7500931875
- 出版时间：2007
- 标注页数：152页
- 文件大小：65MB
- 文件页数：163页
- 主题词：关节炎－运动疗法
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图书目录
第1章 关节炎患者的健康生活1
第2章 设计运动计划25
第3章 增加有氧运动40
第4章 增强力量60
第5章 减少疼痛，追求灵活87
第6章 开发备选的锻炼项目108
第7章 关节保护118
第8章 坚持锻炼131
参考文献143
作者简介150
美国运动医学院简介151
