腹泻俗称拉肚子，为临床上的常见病之一。当了解其病因后，如何准确选用西药治疗呢？

急性腹泻大多数由于饮食不洁而导致发烧、腹痛、腹泻等症。其元凶为致病性大肠杆菌或沙门菌属，可服黄连素治疗，每次2～3片(每片100mg)，一日3次。或服诺氟沙星(氟哌酸)胶囊，每次2粒(每粒100mg)，一日3～4次，小儿、孕妇忌用。此病勿用易蒙停(洛哌丁胺)或复方苯乙哌啶(复方地芬诺酯)治疗，因为它们止泻作用颇强，易误认为药到病除，但肠道内依然有病菌存在，且其毒素不能随大便排出而出现腹胀、肠麻痹，甚而有血压下降等中毒反应。

一个高质量的睡眠相信是现在很多人都希望拥有的，现在有很多人是存在严重的失眠症状，失眠已经是严重威胁着人们的健康，引起失眠的原因有很多，那么对于失眠我们该如何解决呢？有什么便捷的方法吗？今天小编教大家几个简单的动作，让你拥有一个健康的睡眠。

对于一些上班族而言，失眠更是常事，因为工作的压力以及社会的竞争，让她们总是在思考自己的工作问题。久而久之就会形成失眠。

早上不想起，晚上不想睡。每次看到熬夜N+1种危害，你都下定决心要提早投奔床铺的时间;每次看到某某瘁死的新闻，你都心惊胆战然后立志“明天起一定不再熬夜”……最终，你的这些“雄心壮志”都停留在了“想”的阶段，现实依旧是“到了晚上不想睡”。下面让我们一起来看看，你中否有“晚上强迫症”。

一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

二、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1。5～2克。

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

三、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。