丝袜在我们的生活中是非常常见的，许多女性平时为了搭配一些衣服或者是出席一些场合时都常常会穿丝袜，而穿丝袜是有许多讲究的，例如丝袜的搭配等等，那么丝袜怎么穿才好看？怎么挑选适合的丝袜？穿丝袜的时候要注意什么事情？

1、穿丝袜要注意问题

1。选择丝袜前要仔细挑选

从材料方面来讲：采用特强弹力丝制造，经得住重物及意外碰撞引起的勾丝。

外观观察：拿起丝袜对光照，晶莹透彻，极难发现袜子有颗粒和树形状花纹，酷似透明玻璃。横方向看丝袜的表面是否光滑，质量好的丝袜不应有丝头外露，以免造成抽丝，既影响美观又易损坏。竖着方向拉身，感觉一下袜子的弹性。

何时看医生：如果受伤后的30分钟内出现明显肿胀，或经过48小时的在家治疗，肿胀情况没有改善，就应该去医院看看了。

Step1 休息

立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下来，如果可能找到可以充做拐杖的支撑物，至少在24~48小时内向它借力，不要让受伤的踝关节承受重量。

Step 2 冷敷

冷敷能使血管收缩，减少出血，控制伤势发展，起到止血、消肿、镇痛的作用。最初的48小时内，可以用冰袋或冷毛巾每小时冷敷10分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布，同时观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时立即停用。

　夏天又叫暑湿，这说明夏天除了温度高以外就是湿气很重了。我们的身体一旦被湿气侵袭，就会觉得全身乏力，头晕眼花，四肢倦怠，食欲减退，严重影响我们日常的工作和学习，别担心，今天就教你怎么吃除去体内湿热。

1、玉米

　　煮玉米或者将玉米炒丁，不仅美味可口而且玉米可以调和脾胃，利尿。如果你觉得你总是不想吃饭，那么可以吃吃玉米，既有营养保证，又能消暑健脾。

2、薏苡仁

　　薏苡仁是一种营养价值非常高的食物，它可是除体湿的第一名哦。《本草纲目》记载薏苡仁利水渗湿，健脾止泻，吃不下米饭就用薏苡仁煮粥吃，搭配些开胃小菜。