马上进入夏季，水果越来越受到大家的欢迎，既有营养而且还能消暑解渴，现在比较受欢迎的水果应该是桃子和李子，我们会发现还有一种水果也深受大家的喜爱，那就是黑布林，可是由于价格相对来说贵一点，所以吃的人还不是特别多，但确实好吃而且营养，有人说黑布林也叫做黑李子，那黑布林和李子有什么关系呢？黑布林和李子有什么区别呢？

1、外国的李子

其实黑布林也是一种李子，所以也被称为黑李子，黑布林是从美国引进的，由于音译过来和布林同音，所以大部分地区就称黑李子为黑布林，黑布林其实是由中国的李子和英国的李子杂交而成的，所以黑布林还是保留了普通李子的一些特性，但是黑布林和普通的李子还是存在一定程度上的区别的。

　　吃藕是不会变丑的，而吃藕会变丑这个说法只是来自于网络上的一种调侃。因为吃藕的谐音可以读成"丑"，于是就演变成了吃藕会变丑。但其实五官长相是不会受到吃藕影响的，爱美的人士可以放心吃藕哦！

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1、功效作用

　　吃莲藕不仅不会变丑相反还能美容养颜，因为莲藕中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动帮助机体排出体内的废物和毒素。莲藕中还含有丰富的维生素C，能吃皮肤变得光滑有弹性。特别是生的莲藕还具有清热消暑、润燥止渴的功效，经常食用能起到一定的滋润皮肤的作用。

常见的食物中有一些你不知道的神奇养生功效，了解了这些之后，只需要调整食单，就可以在生活种防治小病。

1、杏仁有益大脑

杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃几颗杏仁无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖。

2、视线模糊吃绿色蔬菜

眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。