在身体健康方面，由于生理的特殊性，女性除与男性受到其他工有的各系统疾病的侵害外，还易受到生殖内分泌系统疾病的伤害，稍有不慎便疾病缠身。而在现实生活中，女性保健方面却存在着很多健康常识误区，误导着女性，危害女性的健康。

误区一：经期腹泻是正常现象？

答案：不！

很多女性在生理期时会伴有腹泻的情况，且伴有小腹疼痛，吃什么药都不管用。但只要月经一结束，腹泻就会自然好转，这种情况医学上称为经行腹泻，是内分泌水平失衡所致。专家提醒，有这样情况的女性要警惕，长期出现经期腹泻，不仅会造成女性营养流失，也不利于孕育条件的形成。

洪灾过后需注意事项

一、为什么洪灾过后容易生病

洪灾，不但给人民生命和财产造成巨大损失，洪灾还可造成疫病流行，必须引起足够的重视。

在抗洪抢险的同时，由于受到洪水的困扰，生活紧张、心情焦急、睡眠不足、饮食不规则，使人体抵抗力降低，容易感染疾病，又由于较严重灾害造成直接伤亡，使得尸体以及伤口成为病菌生长繁殖的理想场所，使得菌源产生。 还有就是季节原因，在很多地方水灾都是发生在降水较多的季节(比如我国的水灾多发生在夏季)，而降水较多的季节中空气流动性一般比较强，这就使病菌的传播途径广泛，传播速度快，更促使了瘟疫或者传染病的爆发。

中风是很常见的一种疾病，虽然中风对身体的危害是很大的，但是根据中风程度的不同，严重程度也不一样，治疗的方法也是不一样的。中风根据严重程度也分为轻度中风、中度中风、重度中风。轻度中风的情况比较不那么严重，所以在治疗的时候，饮食调理和中医调理是比较好的，下面就来介绍一下轻度中风的治疗方法。

臂臑

指压本穴位能有效缓和肩部疼痛对因疼痛而使手臂没有办法举高的症状有效果。臂臑位于手臂外侧。穴位找法：将手臂朝正侧方举起，从肩膀到肘部分的三角肌会隆起之处。该三角肌，到手臂中央为好。压迫其附近，可摸到皮肤下面的肱骨。臂臑在其凹陷中，加以压迫，从上臂到肘方向会感觉疼痛。