“春困，秋乏，夏打盹儿”，大凡进入秋季，很多人都会觉得中午不“迷瞪”一会儿，下午就没有精神做事情。在炎热的夏天，人的身体大量出汗，造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人的身体处于过度消耗阶段。夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人，人体出汗也明显减少，人的机体进入到了一个周期性的休整阶段，然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”。

其实这只是不同季节人体的自然生理反应。经过一段时间的调整，秋乏现象会自然而然地消除。从中医角度解释，秋天气候干燥，会伤到人的津液，因此会造成人的阴液不足，阳热旺盛，从而导致人体内阴阳失衡，便出现了身体乏力的状况。以下几种方法，能让你缓解秋乏，精力十足的面对工作。

　　许多夫妻在想要孩子之前都会做足各种准备，无比希望宝宝在后期发育更加的聪明健康，准爸爸妈妈们会注意自己的生活习惯，注意饮食，注意强身健体，但是如果在不小心的情况下感冒了需要用药的话，会不会有药物反应，对宝宝的成长带来影响呢？

　　1、?备孕前用药注意

　　1。需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导，才能确定受孕时间。

　　2。有些药物，如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约14天，在此期间卵子最容易受药物的影响。一般说，女性在停药20天后受孕，比较安全;但有些药物的影响时间可能更长。因此有长期服药史的妈妈一定要咨询医生，才能确定安全受孕时间。

安妥中毒：

主要症状有上腹烧灼感、恶心、呕吐、口渴、咳嗽、嗜睡、严重者呼吸困难、青紫、昏迷甚至肝大、黄疸。

急救措施：

1、催吐，1：2000高锰酸钾洗胃。

2、服硫酸钠或硫酸镁30-50g导泻。

3、忌进含油食物和碱性食物，减少安妥吸收。

磷化锌中毒：

主要症状为口腔、咽喉疼痛、糜烂、上腹灼痛、肝区痛、呕吐大蒜样味，呕血;头晕、心慌、惊厥甚至昏迷。

急救措施：