1、一忌恋床

现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。恋床打乱了平日正常的生活规律，使体内许多生物钟错点。

2、二忌老人醒后起身小便

早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有急不可待地排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便，尤其是老年人，直立位小便要避免。因为，膀胱排空容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥。

急性心衰的家庭急救方法

急性心力衰竭作为各种心脏病发展的严重阶段，正成为目前最突出的心血管病症。心内科专家指出，该病起病骤然，患者及家属对于该疾病的发病、急救和护理，应掌握一些正确常识。

心衰大多由心脏病引起

心脏功能分为四级，当心衰发展到三级、四级时，目前的死亡率基本达到了50%，十分令人痛心。专家说，急性心力衰竭在我国大部分因心脏病引起，如心脏病、心脏瓣膜疾病、大面积心梗等。此外，糖尿病、高血压等控制不好也会引起其发作。而心衰需要根据病情的严重程度分级施治，并且此种评估应多次和动态进行，以调整治疗方案。

女人什么东西用了超过三十次危害超级大呢？在生活中，威胁女人健康的因素有很多，其中，妇科病对女性健康威胁最大，那么，你知道常见的妇科病有哪些吗？女人应该怎样预防妇科病呢？下面我们一起来看看吧！

你的内裤多长时间换一次呢？很多人对于内裤的保质期没有概念，其实女人的内裤对健康影响是非常大，那么，下面就来看看吧！

内裤也有保质期？其中还暗藏健康的“机密”

对女性而言，内裤就像“亲密伙伴”，每天都离不开它。可是，女性朋友们是否知道？从内裤也可以了解身体的健康哦！