水果作为我们茶余饭后的补充营养物，对我们人类的身体健康有很大的帮助，尤其是那些自身富含营养素的水果，吃了不仅可以促进身体健康，而且还能有助于美白护肤，但水果却不能贪吃，那么哪些水果不可以多吃？健康吃水果有哪些准则？

1、哪些水果不能多吃

1、荔枝。荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于数小时内死亡。尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。

蜂胶是一种很补的食品，有些人会一次性的买了很多，以致于蜂胶过期了。那么，过期了的蜂胶可以吃吗？蜂胶过期了还能吃吗蜂胶过期了不能吃。蜂胶是蜜蜂采集各种植物的树胶酿制而成，其成分复杂多样，而且绝大多数都属于有机物，这些有机物在长时间存放之后便会出现变质腐败，产生很多的有毒害物质，不可继续食用。吃过期蜂胶有什么危害中毒蜂胶自身就有一定的毒性，在食用就有可能出现中毒，而过期的蜂胶产生很多其他的毒素，增加了蜂胶的毒性，吃了中毒可能性极大，轻者出现腹泻、腹痛之症，严重甚至直接危及生命。蜂胶的作用与功效1。抗菌作用蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。2。抗病毒作用蜂胶是天然的抗病毒物质，对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用。3。抗氧化作用蜂胶被称为抗氧化剂和自由基清除剂，能够有效清除因肥胖、过度劳累、环境污染、吸烟等不良生活习惯和外界因素产生的过剩活性氧和自由基等废物。4。增强免疫力作用人体的免疫系统容易被病毒侵害，蜂胶能够增强人体免疫力，增强人体抵抗病毒侵害的能力。5。抗癌作用国内外大量的研究表明，蜂胶在抑癌抗癌方面有很好的效果。蜂胶食用方法1、吞服将蜂王浆直接放入口中

很多人坐飞机的时候，都会不知道或忽略一些，禁止携带物品事项。有人困惑了，草莓可以带上飞机吗？关于，草莓可以带上飞机吗？坐飞机能带草莓吗？5号网小编来为您一一解答！草莓能带上飞机吗草莓可以带上飞机，随身携带不能超过5斤。托运的话是不限重！以下是坐飞机不可带的东西：1、具有威慑力的器具：枪支、军用或警用械具及管制刀具这些东西即不能托运也不能携带，只会被没收，这大家都知道。2、易燃、易爆物品：打火机、爆竹、烟花、酒精等易燃易爆物品显然也是既不能携带也不能托运的。3、国家明文规定的其它禁运品：除上述物品外，国家及航空公司规定的禁运、限运物品、危险物品均不能随声携带或行李托运。4、茶水饮品：茶水饮料是不能携带上飞机的，进安检时必须将杯子液体全部倒出来。5、小贴士：当然少量的酒也不能携带上飞机，只能托运了。6、水果刀：一般刀刃不超过6cm的水果刀，只能通过行李托运，不可随身携带。7、手机电池：手机电池只能装在手机中随身携带而不能通过行李托运。8、化妆品：对于女士来说化妆品的要求也挺奇怪，对容量大于100ml的化妆品建议将化妆品放于行李托运。9、收音机：收音机也不能放于行李托运，曾经看到一个朋友托运行李被安检要求取出。10、注意事项：由于国家和航空公司对旅客乘坐飞机所携带物品的规定会有所调整坐飞机能带草莓吗坐飞机是能带草莓的，国内是不能超5斤，国际得联系您乘坐的航空公司，因为每个航空公司规定不一样。下面两种水果是绝对禁止携带的，国内航空可以的。国际不可以！当然即使是国内的，这两种情况也不行！完全禁止：榴莲根据民航局第49号令，具有强烈刺激性气味的物品都不能携带上机。由于榴莲具有强烈刺激性的气味，特别是在夏季、密闭的客舱内散发异味，因而无论如何都会被航空公司拒之门外。不能手提：椰子按照民航空局2008年发布的《关于禁止旅客随身携带液态物品乘坐国内航班的公告》，由于椰子内部含有大量的椰汁，一般都有几百毫升，所以不允许随身携带上机，可办理托运。重气味水果不能登机张先生准备乘机由贵阳前往武汉，给亲戚带了几个榴莲，被安检员告知禁止携带上机，连托运也不允许。提示：凡是带有特殊或不良气味、强烈刺激性气味的物品，包含水果在内都不能携带登机。因为机舱内气温较高，尤其是夏季，更容易散发气味，会影响其他旅客及其行李。至于像椰子等含有大量液体的水果同样不能带上飞机，如果一定要带的话，可用泡沫箱或纸箱打包好后在值机柜台托运。国内航班上除了“重口味”水果不能携带上机外，芒果、草莓、樱桃、苹果、梨子等是可以带进客舱的。