凉席是很多人在夏季的还是经常会用到的，夏季用床单确实是比较热的，凉席吸热效果会好一些，但是凉席是需要经常清洗的，要不然就会有很多细菌和螨虫，经常会有人用开水烫凉席，觉得这样能杀菌，那凉席可以用开水烫吗？凉席能用开水烫吗？

1、凉席可以用开水烫吗

建议不要用开水烫凉席。

凉席的结构比较简单，只有席面和丝线，用开水烫洗高温会把凉席烫坏的，所以建议不要用开水烫洗凉席。

2、凉席怎么清洗好

秋季是收获的季节，是美丽的季节，是精彩的季节，但是它也是危险的季节，因此我们在秋季便需很好的保护身体，而保护身体方式方法是很重要的，如果使用了错误的方法就会反而会导致自己的身体收到损害，因此我们在养生之时就需要讲究方法，下面我们就来看看秋季养生要掌握哪些方法吧！

一、保持情绪

一般人在秋季到来之时情绪往往都是不太稳定的，常常处于一种烦躁或者悲伤的感觉之下，尤其是在秋季落叶萧萧之时，这种感觉更是会十分的强烈，秋季的这种“无边落木萧萧下”景色很容易的就会引起人心中的苦闷，特别是对于一些经历过风浪的中老年人来说，这种感觉更是十分强烈，而常常的处于这种苦闷的情绪之中很容易的就会导致自身的健康受到影响。

膳食指南告诉我们每人每天最好能吃500克蔬菜，同时蔬菜也是人体维生素与矿物质的重要来源。但是很多人将买回来的蔬菜随便放，放阳台、放冰箱、直接闷在塑料袋中。这样对蔬菜的品质没有影响吗？

其实蔬菜也有保质期，并且品种不同保质期长短也不一，有人告诉过你蔬菜保质期是多长吗？吃过期的蔬菜的后果会如何？

蔬菜的保质期是多久？

没有确切的答案，通常是全凭自己的判断，但是总体来说冰箱存储蔬菜不宜超过三天，当条件适合时也可以延长至一周。蔬菜在储存的过程中，它仍然是有生命的物质。