身体健康体检的频率与注意事项

一、体检初次时间及周期

1、牙齿检查：从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。

2、视力检查：从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。

3、血压检查：在10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。

4、宫颈涂片检查：如果是女性，在18岁的时候（或者性行为以后）做第一次宫颈涂片检查。以后1-3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以延长。

严重的腹泻是很影响日常的生活的，所以，当出现持续性的腹泻的时候，就需要服用止泻药来缓解，但是，对于服用止泻药，很多人不是很了解，我们知道，服药有时间要求，有的是要饭前服用，而有的要饭后服用，那么，止泻药是饭前吃还是饭后吃呢？

1、止泻药服用方法

药物的食用基本原则要根据药物本身的特性，是否对胃肠道有危害等方面而决定，止泻药有收敛固涩的作用，为了更好的进入肠道，较快的发挥作用，通常建议在饭前服用，但部分止泻药对胃黏膜的刺激作用较强或者胃肠道疾病严重的人群，是否饭前服用止泻药，需要在医生的指导下食用。

菜不咸就觉得没有味道，没有辣椒就吃不下饭，餐桌上全是重口味菜肴，咸中有味、无辣不欢……然而，吃香喝辣之后，你有关心过身体状况吗？也许它现在还没向你抗议，但时间长了，重口味的种种弊端来袭，第1件事就是让你的肌肤频频出状况！赶紧看看“重口味之罪”和应对方法吧。

你喜欢重口味食物吗？你吃菜的时候老是觉得不够咸吗？如果是的话，那你要注意了，吃太咸会长皱纹，管你多少岁。此外，长期吃太咸还会导致各种疾病的发生。因此，为了你的脸和你的身体健康，重口味要不得，太咸、太辣、太甜，都是不可取的。