电热毯是很多人冬天的时候都会拿出来用的取暖电器，电热毯也是使用寿命的，电热毯的使用年限是从它的生产日期开始计算的，多年使用电热毯的绝缘程度会降低。电热毯几年更换一次国家规定的电热毯的使用年限是六年，一般正规品牌的电热毯都会有附带的说明书，电热毯说明书上会有注明生产日期和使用期限。根据个人的使用频率和爱护程度，有些电热毯甚至不到六年就需要更换，电热毯的事业安全年限是三年。电热毯使用注意事项使用电热毯出现问题的人群大多是睡觉的时候也开电热毯，或者没有将电热毯完全打开导致的，正确使用电热毯是将电热毯当做温暖被子的器具，等被子完全暖和的时候就将电热毯关掉，这样既保暖又安全。电热毯可以用水洗吗一般说来，电热毯是不宜水洗的。如果实在要洗的话可以轻微的洗洗，不过要注意洗的方法，千万不能像洗一般衣物那样洗。

长期便秘危害健康

长期便秘危害健康

便秘分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘亦是一种常见的功能性胃肠病，在自然人群中发生率达到5%。其发生与多种因素有关，包括：食物缺乏纤维素，饮水不足，结肠运动刺激不够；精神因素等干扰正常排便习惯；结肠运动功能紊乱；腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足；滥用泻药，形成药物依赖；老年体弱、活动过少等。

长期便秘，会对身体造成损害。如干燥硬结的大便刺激，可以导致痔疮、肛裂、肛门感染、直肠脱垂等肛门直肠疾病。

夏季既然容易发生食物中毒，那么日常就应该做好预防措施。在购买食品时、外出旅游吃饭时、自己制作食品时，都要主意预防食物中毒发生。以下为大家列出八个夏季预防食物中毒的事项，希望引起大家注意。

选购食品时

在选购食品时，要看清厂名、厂址、生产日期、保质期等，不购买无生产日期、保质期、厂名厂址的“三无”食品及感官性状异常的食品。

采购食品时，要到有一定规模、信誉好、食品质量把关较严的商场或超市选购，不要在马路摊贩或无证摊点处购买食品，确保食品原料的卫生安全。