目录：

第一章：化疗不适 见招拆招

第二章：口腔癌术后的口腔护理

第三章：引发胃癌的原因有哪些

化疗是癌症的常见治疗手段之一。但是化疗的常见并发症实在是太多了。几乎没有人可以幸免。那么如何才能应对化疗的诸多并发症呢？下面小编就和大家一起来看看吧！

化疗不适 见招拆招

溃疡、肛裂、血尿、过敏、脱发……提起这些化疗导致的并发症，让许多癌症患者都会感到不寒而栗。为此，笔者采访了国家中西医结合肿瘤重点学科主任、全军中医药专业委员会副主委、南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师，针对化疗的四种常见不良反应，为癌症患者“见招拆招”。

天气越来越冷，衣服也越穿越多。

有人觉得冬天保暖就是不断加衣服。不断加衣，不断加衣，于是变成了个大粽子。这样真的暖和吗？事实往往相反，穿得挺厚，效果挺差，再看看别人似乎没怎么加衣服，好像也不冷。

其实冬天的保暖有窍门，不是随随便便加一些衣服就可以的。下面几个方面给各位怕冷的人士支支招，冬天怎样才能让保暖的效果事半功倍。

◆ 为什么衣服穿得多反而不暖和？

服装领域的专家介绍：衣服的保暖性与所用材料的含气量、透气性和厚度密切相关。保暖的原则就是穿含有较多空气的衣服，并保留住这些空气，也就是说衣服内空气层的厚度直接影响到衣服的保暖程度。

如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解，泳者上岸休息。

抽筋的处理方法，通常根据产生的部位，分别进行处理。

手臂抽筋：

将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。

手掌抽筋：

用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。

手指抽筋：

将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。