记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。

颈围

达标值：男性<38厘米，女性<35厘米，一般颈围与小腿肚围相等

测量方法：将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量，即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处)，至前面的喉结下方。

多项研究发现，颈围是测量人体上半身脂肪的“天然方法”之一，而上半身脂肪与心脏疾病密切相关。3300名平均年龄为51岁的志愿者，结果显示，男性颈围每增加3厘米，体内高密度脂蛋白(俗称“好胆固醇”)平均降低0。12mmol/L，女性降低0。15mmol/L，这将导致细胞内更多的胆固醇无法转运到肝脏进行代谢。也就是说，脖子变粗意味着血脂异常的可能性更大，患心脏病的风险更高，双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。

蚊子的繁殖速度是非常快的，从卵生长到我们常见的蚊虫大约只需要20天左右的时间。不过需要注意的是，蚊子产卵是在水中，而且蚊子的幼虫也是在水中生存，所以如果没有水，蚊子就无法繁殖，这就是为什么出现干旱后，蚊子数量会大量减少的原因，下面就来详细了解蚊子吧。

1、吸血原因

蚊子吸血其实是为了繁殖，这就是为什么只有雌性蚊子吸血的原因。雌性蚊子无法自我合成产生卵细胞的蛋白质，而这种蛋白质在哺乳动物的血液中存在，所以雌性蚊子为了繁殖，就需要吸血，蚊子吸血后需要经过一段时间的分解转换才能合成卵细胞，这个过程大约需要持续3-4天，之后雌性蚊子会寻找雄性蚊子交配产卵。

在日常生活中，经常会遇到发烧的情况，一般这个时候，会有很多人选择区医院或者是吃药。那么在家中我们应该如何退烧呢？中医怎么退烧快呢？下面就让小编给大家介绍一下中医的穴位退烧吧。

几个常用的退烧穴位

曲池、合谷、外关穴

曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。