到了寒冷的冬季，最幸福的时候就是吃火锅了。热乎乎的火锅不仅能让身体变暖和，还能让我们享用到美味，火锅的食材很丰富，常见的有一些蔬菜和肉食，算是营养搭配了，但是，火锅的热量较高，食用 过多可能会导致长胖哦！。

1、吃火锅会胖吗

火锅的热量是比较高，经常吃，无规律的吃是会发胖的，吃火锅一般持续的时间是非常长的，边吃边聊会在不知觉的进食很多食物，而且期间还会喝点饮料或者啤酒，来自于酒水的热量再加上火锅本身所具有的热量，以及进食量的增大，吃火锅稍不注意确实会让人长胖。

持续的高温天气，使中风的发病率大大增加，来医院就诊的病人也明显增多。中风发病人群中既有50岁左右的中年人，也有80岁的老人，主要还是以老人为主，尤其是患有高血压、心脑血管等慢性病的老人。

中风不只会发生在冬季，其实夏天6～8月也是中风的高发季节，尤其是在高温、低气压天气里，热中风的发病率会大大增加，其中以脑梗塞患者居多。

身体缺水供血不足、忽冷忽热是诱因

夏季人体的水分流失较快，尤其当气温在32℃以上时，人体的体温调节主要靠汗液的蒸发达到散热目的，这时一般人每天的出汗量大约会达到1000毫升以上。老年人本来体内水分就少，加上天热出汗较多，身体就更容易缺水。

血尿是肿瘤不容忽视的危险信号

中老年人肉眼可见的血尿，首先应当想到尿路肿瘤，如膀胱肿瘤、肾肿瘤、肾盂和输尿管肿瘤、尿道肿瘤、男性前列腺肿瘤等。肉眼血尿是指排出的尿为鲜红或粉红的血色，有时甚至带有小的凝血块，肉眼可见的血尿中大约10%—15%是恶性肿瘤。

随着年龄增长，患尿路恶性肿瘤时的肉眼血尿发生率增加，40岁以下的肉眼血尿中，1/10是恶性肿瘤;50—59岁则有1/4为癌;60—69岁有1/3以上是癌;70岁以上70%是癌。

中老年人发生血尿必须认真对待。