我相信大多数的人都出现过这种打喷嚏的现象，打起喷嚏来的时候我们会觉得鼻子有点发痒，还有的时候会有点不舒服，但是如果我们感冒的话，就会有打喷嚏的现象，并且还会出现一种浑身酸的现象，很多人对这个现象表示疑惑，甚至有很多疑问，不知道这样的现象发生后该怎么治疗，那么打喷嚏浑身酸到底该怎么办呢？

打了喷嚏之后感觉浑身酸的话，考虑是风寒感冒。

风寒感冒的治疗：

辛温食糖散风寒 感受风寒是引起风寒感冒的病因，食疗应以祛风寒为主。可以选择一些辛温发散的食物来散风寒。风寒祛则感冒自愈。患者可以自制豆豉葱白粥来治疗。取粳米50克，淘洗干净，先煮粥，快熟时加人淡豆鼓15克、葱白10克(切碎)，再煮5-10分钟即可，温热服食，之后可盖被以助发汗。泼豆豉，就是在加工过程中没有放盐的豆豉，中医叫淡豆豉(中药店有售)，具有发汗解表的作用。葱白具有散寒通阳的作用。熬成粥温热服食，可达到发汗、解表、祛寒的目的，使风寒感冒从汗而解。

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痛风是生活中比较常见的病症，发作的时候相当频繁，给患者的生活和健康带来了极大的困扰。我们知道，痛风通常是先从脚部开始的，具有强烈的疼痛感，让患者难以忍受，不少患者听说泡脚能够缓解病情，让人非常有疑问。那么，泡脚对痛风患者有好处吗？下面咱们就来详细了解一下吧。

痛风顽疾的主要内在因素就是血尿酸浓度，一旦其达到过饱和状态便会有尿酸盐结晶析出，而这个浓度值恰巧就是和温度有关，温度越低析出的浓度就越低。由于人体内部和外周环境存在温差，因此急性关节炎发作均在深夜，且多见于下肢末端、耳廓等，这也就是原因所在。由此我们不难看出，由于天气温度原因，泡脚对于痛风有着一定的缓解作用，大可放心。同时如果长期坚持可能还会有意想不到的效果。脚部护理小贴士：