应该很多人都有这样的经历，就是在蹲厕所的时候只要是时间一长就会出现脚麻的情况，而且蹲厕所脚麻是非常难受的，很多人不知道为什么会这样，只能用跺脚的方式来缓解，不少人在蹲厕所的时候都害怕蹲太长时间，那蹲厕所脚麻是什么原因？蹲厕所为什么会脚麻？

1、末梢血液循环不畅所致

上厕所下蹲时，血液流通不好，时间太长，足部供血不足，易引起麻木；一般下蹲使下肢处于紧张状态，对麻木不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。

2、神经受压所致

拥有前凸后翘的身材是很多女性梦寐以求的，如果自己是一个胸部平平的女生，就会失去一些女性的魅力，这样就会降低自信心。所以，现在很多平胸的女生隆胸。隆胸是一种胸部整形手术，将假体植入胸部，让胸部变得丰满，但是如果隆胸后不注意，就会出现副作用。那么，隆胸后多久能揉捏？。

1、隆胸后多久可以揉捏

隆胸之后一般需要等1个月的时间才可以进行揉捏。

隆完胸之后如果是胸部还没有恢复完全，进行揉捏很可能会对伤口造成刺激，不利于恢复的同时还可能会影响隆胸的效果，出现移位、不均匀等情况，严重的还可能引发其他炎症感染。

一、不要蹲坐休息

这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。

因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动，例如慢步走走，做做几节放松体操，或者简单深呼吸，促使四肢血液回流心脏，以利于还清“氧债”，加快恢复体能、消除疲劳。实在体力不支时也可让同伴搀着走走。

二、不要贪吃冷饮