我们都知道“耳屎”这种东西，经常会看到有人在掏“耳屎”以减轻耳朵的“负担”。很多人把“耳屎”看作是肮脏而令人讨厌的东西，以为耳垢多了会影响听力，甚至认为耳垢的聚集物是导致耳聋的原因。这完全是一种误解。任何事物的产生都有其重要的作用，“耳屎”也不例外。

“耳屎”并非是无用的废物

“耳屎”在医学上叫“耵聍”，为外耳道软骨部上的耵聍腺所分泌的淡黄色粘稠液体，有杀菌、抑制真菌生长及保护外耳道皮肤和粘附灰尘、小虫的作用。

正常时在外耳道皮肤表面附有很薄一层耵聍，在空气中干燥形成薄片，借咀嚼、张口等运动脱落排出。若耵聍在外耳道内聚集过多，影响听力或诱发炎症，则称为耵聍栓塞。

　　有时候在外面走着走着，突然来了一场雨，没带伞，只好淋雨回家了，结果就感冒了。特别是在夏天，好好的晴天，不知道什么时候就会下阵雨了，没带伞就只好悲剧了，为什么淋个雨就会感冒啊，怎么预防感冒？

1、体表温度降低

　　当我们淋雨的时候，冷冷的冰雨打在身上，身体会受凉，感冒并不是因为很冷就感冒，感冒是由于病毒细菌引起的，因为这个时候身体受冷之后，自身的防御系统下降，会受到病毒的入侵，没有及时消灭，就会引起感冒了。

相信很多人遇到过在这种情况，由于出差或者旅游的原因去到外地，但是一吃东西就会拉肚子，有的肠胃不好的，甚至于喝了水就会拉稀甚至于呕吐，这就是人们口中的水土不服。水土不服让很多人都是很担心，有些人出去一趟，玩是玩到了，却什么美食也不能尝试，只能到超市买点干粮实用，这样的出差或者旅游是很痛苦的。

水土不服是指认得身体与大自然的环境不适应，就像我上面说的吃东西拉稀呕吐等，其实除了食物不适应之外，还有好多人对自然气候也不适应，好多人因为这样的原因而导致睡眠异常、呼吸不顺畅、没精神、浑身乏力等症状。那么水土不服究竟该怎么办呢？