干嘛折腾自己的饭碗？和你聊聊心流的力量热播剧《安家》让我感受颇多，比起其他电视剧，它有可深挖之处，光从职场角度就有很多，比如行业深耕精神。
01 面试官最先PASS掉哪类人？

几年前，我所在的单位招聘新人，领导和我一起面试。应聘的有20多位，年龄在25到45岁之间。面试之前，我们看了所有人的简历。面试过程中，除了关注他们的学历、工作经验、举止言谈以外，最关心的就是他们在以前的岗位上干了多久？辞职的原因是什么？
其中有几位给我留下深刻的印象，他们的经历很相似，都是30多岁，尚未成家，以前干过很多工作，但没有一个工作干得长久，简历上虽然罗列了一大堆，但给人的直观印象却是不可靠。
问到他们辞职的原因，得到的答案几乎都是“不感兴趣，平台不合适，之前的工作没前途”，等等。其实这些理由没有对错之分，谁都希望能有一份收入高、前途好的工作。实际上，很多人并没有想清楚，跳槽是因为工作本身的因素？还是自身的原因？
02 坚持究竟有多重要？
在竞争激烈的大都市，尤其是北上广，要谋取一份好职业并非易事，谁也不会轻易折腾自己的饭碗，如果目前的工作不足以激发工作热情，或者不足养家糊口，走为上策是正常的。
但大多数时候，我们遇到的问题往往大同小异，比如单位制度陈旧、工作缺乏创新性、人际关系复杂等，虽然辞职一时爽，但经历一番辛苦找到的工作，依然会存在上述问题，而且必将还会存在新的问题。
是改变自己适应环境，还是离开此地重新选择？的确是一个难题。
国外有项关于减肥的研究，专家对那些想减肥，但在各种减肥食谱中挑来挑去的人的建议是，随便选一个食谱，一直坚持下去，简言之，方法不重要，坚持才重要。
我们经常说在一个行业里深耕，但很多人却沉不下去，把宝贵的时间用在了纠结和盲目选择上。
03 犹疑，在悄悄地消耗你
《安家》的励志，在于能让我们看到职场中的自己。店主徐姑姑看似与世无争、佛系管理的表面，是因他有顶尖级别业务资源的加持，所谓艺高人胆大，就是说的他。

安家天的几位中介，不论是天之骄子985，还是资质平平彼得楼，都一个共同的特质，他们没想过跳槽，遇到困难时没放弃，甚至花瓶朱闪闪在险遭骗色之后也没对此行业产生畏惧，而是勤学苦练，让自己逐渐进入状态。能在大街上发放十万传单，也是需要耐力的，并非人人能做到，不信你去试试？

剧中我最喜欢的人物就是朱闪闪，她的明朗阳光、心胸敞亮以及不俗的衣品，还有天然的亲和力，谁敢说她不是一个潜在的职场精英？其实稍加点拨，她就会前途无量。况且，她乐观随和的性格颇有魅力，极易得到贵人相助。
至于房似锦，她是我心中想要成为的样子，当然，如果她更松弛会更好，但这是由原生家庭的压力造成的，在这里不展开说。我爱极了她性质中的不犹豫不纠结，为了卖房敢想敢干，见了单子说抢就抢，将挣钱的目标写在脸上，痛快。

所谓工作，也就是通常意义的干活，干活干活，干才得活，干活是肌肉的运动，就脑力劳动来说，这是大脑的有氧运动，思考问题，解剖难题，这也是干活。你知道什么最消耗能量吗？不是动起来，而是犹疑不决止步不前。奔着目标专注做事，乃至忘记一切，不仅不累，还是极致享受。
现在人们经常会提到这种体验，并称之为——“心流”。心流在心理学上是指人们在专注从事某项活动时的心理状态。当一个人完全投注到某件事上，心流就会产生，同时伴随着高度的兴奋和充实感。简言之，对当下的专注，就是心流。
远山太远，入我心者，唯有眼前此景。愿每个此刻，我们都有心流经过。

-END--

每天从一篇有温度的科普开始复旦大学附属儿科医院（国家儿童医学中心）消化科副主任医师，儿科学博士