小儿夏季热，看看中医怎么调理！
转自公众号：七彩杨哥
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkyOTE0MDgzMA==&mid=2247486651&idx=1&sn=ba8bd398bcd0fd52aa2a3bedf4143197

，
了解更多中医药文化

跟宝宝有关的病，一个比一个令家长们操心。 什么感冒呀、发烧呀，随便一个小问题都会给家长和孩子带来无尽的烦恼。就拿夏天来说，因为天气炎热加上孩子小身体弱，很多宝宝都会得一种叫做“夏季热”的病，虽然不是啥大问题，但是也足够令家长们头痛。

而且这个病还是小宝宝的专属病，一不小心得了家长们会更揪心。眼看着天气越来越热，也到了夏季热的高发季节，所以今天我们就打算来聊聊这个夏季热。

什么是夏季热呢？
夏天天气炎热，许多家长带娃的时候可能都遇见过这样的问题，孩子好好的在家里也没有干什么，但是会持续发热而且不怎么出汗，温度越高体温越高，从38℃一直发热到40℃，早晨可能情况会好一点，午后体温就会比较高，等到了傍晚体温又降了回去，这种情况当做发烧处理也不是，放任不管也不是。 有的家长觉得这就是天气原因，不是太在意，但是这个夏季热会持续很长一段时间直至夏天结束，初期可能没有什么大的问题，只是孩子会有点消化不良、喜欢喝水；等发热持续一段时间到了后期，孩子就会出现多饮多尿、食欲不佳、面色苍白、口干舌燥、消瘦和精神差等症状，严重影响到孩子的健康和发育。

关键是这个夏季热，还喜欢缠着三岁以下的小孩子。这个年龄段的孩子，正是成长发育的重要时期，夏季热这个问题，会影响到孩子的健康也会影响发育，所以家长们千万不能小瞧它。 那为什么有的孩子夏天会得夏季热，有的却不会呢？这主要还是跟环境和孩子的体质有关。 中医认为，夏天是暑邪和湿邪盛行的季节，而且暑热伤津、伤气、挟湿，有的小朋友本身身体就比较虚弱，有肺胃阴亏或者脾肾阳虚等问题，再加上外界环境一刺激，就很容易被夏季热给缠上。
面对夏季热家长们该怎么办呢？
夏季热这个问题其实是挺常见的，下面我们来聊聊面对夏季热，家长们究竟应该怎么做才好。

1、保持室内凉爽通风

夏季热和夏天炎热的天气有着密切的关系，家长们想要预防或者是缓解孩子夏季热这个问题，首先要做的是保持室内凉爽通风。 比较炎热的南方地区，夏天开空调一定要控制好“度”，千万不要因为图凉爽就把温度调的很低，对于小孩子来说，26℃-28℃是比较舒服的一个温度，开空调的同时家长们也要记得给孩子保暖，以免着凉。

2、增加水分摄入

水分的摄入对孩子来说也是很重要的，小孩子代谢旺盛，不管是在家吹空调还是出门玩耍，都需要多喝水，这样一方面可以调节体温，另一方面能避免暑热伤津。 一般来说，给孩子多喝点白开水就可以了，如果想要补水和营养兼顾，也可以给孩子喝一点果蔬汁。

3、不要吃冷饮

小孩子肠胃比较弱，又处于发育阶段，因此是不建议夏天给小孩子吃冷饮的。而且冷饮吃多了很容易损伤脾胃，让本来体质就比较弱的孩子变得更弱，夏季热也会因此更容易缠上孩子。

4、中医辨证施治

从中医的角度来说，夏季热可以分为两种症型。一种是暑伤肺胃，另一种则是上盛下虚
暑伤肺胃

暑伤肺胃，主要是因为小孩子身体比较虚弱，感受到了暑气发散不出去，蕴藏于肺胃，灼伤了阴津，进而导致内热旺盛，因此会出现浑身发热、耐不住天热等问题。 主要症状：身体发热、午后体温升高，天气越热温度越高、口渴口干、皮肤干燥灼热、少汗或者无汗、小便次数多且清长、烦躁等。

中成药：玄麦甘桔颗粒
脾肾两虚

前面我们说了，夏季热大多发生在体质比较弱的小孩身上，这个病发展到后期，就会出现脾肾两虚的情况。 主要症状：孩子身体发烫，脸红，孩子精神萎靡、胃口不好、脸色苍白、食欲不振、小便次数多等症状。

中成药：参苓健脾胃颗粒、六味地黄丸
缓解小儿夏季热的小妙招
孩子因为夏季热发热的时候，家长们可以用风油精兑一点温水给孩子泡泡脚，每天泡2次，每次泡15-20分钟，这样可以有效的疏风散热哦！

夏季热虽然不是大病，但是也需要家长们重视起来，孩子的健康才是最重要的！ 最后，祝小朋友们都健康平安快乐的成长！也祝大家身体健康！

◎文中图片来源于摄图网并已授权，未经许可请勿擅自使用。

◎郑重提醒：本号提到的方子，仅供学习交流使用，是否适合使用请找大夫诊治开方。

既然在看了，就点一下吧！！